Membasmi kulit kering bersisik. Dengan kamu terkena paparan sinar UV, menghadapi cuaca yang ekstrem, sampai kurangnya minum air putih pada faktanya bisa membuat kulit kamu memiliki peluang menjadi kulit bersisik.
Jikalau kulit bersisik terjadi kepadamu, itu artinya terdapat kerusakan pada lapisan kulit terluar, yakni lapisan epidermis kulit. Langkah yang bisa diambil guna menanggulangi kulit bersisik juga bergantung pada situasi tingkatan parah tidaknya gejala dan penyebab kulit bersisik.
Studi analitis dari Mayo Clinic pada tahun 2022 menyebutkan berbagai macam cara yang bisa dilakukan guna mengatasi atau meredakan gejala tersebut. Gejala kulit bersisik seringkali ditandai dengan kulit yang menjadi kusam, tekstur kulit berubah menjadi kasar, mudah terkelupas, dan pecah – pecah.
Tidak semua orang bisa bertahan dengan kondisi yang seperti ini, sebagian lainnya akan menjadi kurang percaya diri. Seseorang yang mengalami gejala ini harus ekstra hati – hati dan waspada terhadap debu, suhu dingin, suhu panas, sampai bahan kimia.
Dehidrasi dalam tubuh dapat memicu kulit menjadi kasar dan terkelupas. Berikut ini adalah sederet langkah – langkah guna membasmi dan meredakan kulit bersisik yang kering, cekidot.
Jika kamu ingin melihat artikel sebelumnya yang sudah kami buat, karena mungkin terasa terlewatkan atau ketinggalan. Bisa langsung cek disini ya, semoga suka dan dapat membantu kalian dengan mudah untuk mengaksesnya.
Aplikasikan pelembap
Adanya pengaplikasian sebuah produk pelembap mampu mengembalikan protein keratin dalam kulit. Hal inilah yang menjadikan sebuah kemampuan bahan dasar guna membentuk kulit agar senantiasa tetap menjadi lembap, sehat, dan halus.
Pelembap diklaim dapat mencegah kulit kering yang dapat menyebabkan kulit memiliki faktor menjadi bersisik.
Memiliki peran besar untuk membantu mengembalikan kelembapan kulit, mengontrol produksi minyak, sampai memperbaiki tekstur kulit serta membuat kulit cenderung menjadi lebih cerah. Waktu terbaik untuk mengaplikasikan pelembap yaitu setelah mandi dan sebelum tidur.
Gunakan bahan alami
Selanjutnya, kamu bisa mengatasi kulit bersisik menggunakan bahan alami. Lantas, apa saja bahan alaminya ? Bahan alaminya yakni berupa : minyak zaitun, minyak kelapa, lidah buaya, susu, sampai madu.
Hampir semua bahan memiliki metode pengaplikasian yang sama dengan cara mengoleskan atau menggunakan bahan alami tersebut terhadap area kulit bersisik lalu bilas menggunakan air bersih atau air dingin.
Manfaatkan sunscreen
Apabila produk pelembap digunakan untuk menjaga kestabilan kulit agar senantiasa menjadi lembap, begitu juga dengan sunscreen untuk memberi perlindungan kulit terhadap paparan sinar UV.
Kulit yang terkena paparan terik matahari dalam kurun waktu yang lama biasanya akan memunculkan beberapa macam gejala, seperti : kulit menjadi perih, bersisik, kemerahan, sampai hingga terkelupas.
Maka dari itu, cobalah untuk menggunakan sunscreen minimal berSPF 30 secara konsisten, agar mencegah terjadinya kerusakan kulit akibat sinar UV.
Bentengi tubuh dengan pakaian tertutup
Walaupun mungkin kamu sudah mengaplikasikan semua produk seperti sunscreen dan pelembap. Pada faktanya, agar mendapat perlindungan dari dalam maupun luar, kamu bisa menambahkan opsi untuk memakai pakaian pelindung tambahan.
Mulai dari untuk cuaca ekstrim yang entah terlalu panas maupun terlalu dingin. Karena, angin dan cuaca secara tidak langsung bisa membuat kelembapan kulit kamu menjadi berkurang.
Pelindung yang dimaksud bisa beberapa hal, diantaranya seperti : topi, sepatu, syal, kacamata, hingga sarung tangan.
Minum air putih
Lapisan kulit hampir kebanyakan tersusun oleh jaringan air, sehingga agar sistem berjalan optimal dan stabil memerlukan banyak air untuk tetap aman. Karena kulit bersisik muncul karena kulit kekurangan air atau dehidrasi.
Tentunya kamu harus mengembalikan dehidrasi tersebut dengan cara mengonsumsi air putih yang sesuai. Cobalah untuk mengusahakan meminum air putih minimal sebanyak 8 gelas dalam sehari. Untuk langkah yang lebih berkelanjutan, kamu bisa menyesuaikan dengan berat badan.
Semakin tinggi berat badan juga akan semakin besar air putih yang perlu dikonsumsi. Selain itu, batasi dan jaga untuk beberapa minuman yang manis seperti kopi dan alkohol. Jika kamu mengonsumsi secara berlebihan akan membuat kulit menjadi kering.
Itulah informasi yang dapat kami sampaikan kepada kalian mengenai seputar tentang langkah membasmi kulit kering bersisik. Semoga ilmunya berguna dan bermanfaat bagi sesama, sampai jumpa dilain kesempatan and have a nice day.
cara cek hitung kebutuhan air menurut bb badan bisa cek di gugel ygy, banyak kok. so, jgn khawatir n kebingungan 😀
banyak cara untuk menghitung kebutuhan minum air putih kalian setiap harinya yah thaby, jadi jangan khawatir. terimakasih untuk ka desi atas informasi yang diberikan 🙂
Aku share yahh
jika dirasa bermanfaat bisa bantu dengan klik tombol share ya ka, terimakasih 🙂
Cuma pke aloe vera buat rambut ajasi, blom pernah buat kulit. So curious ˆ_ˆ
mungkin untuk kedepannya semoga kaka bisa mencoba menggunakan aloevera buat kulit ya ka, terimakasih 🙂
Simple but worth it, motoran using sarung tangan ama sepatu biar kaki tangan g belang. Thx me later ;))
terimakasih ya ka atas sharing wawasannya, pastinya akan berguna bagi teman teman thaby. terimakasih 🙂
pernah baca yang mayo clinic buat tugas waktu kuliah, bener pake vaseline.
semoga informasi yang diberikan dapat membantu ya ka, terimakasih 🙂