Tips Jitu Atasi Eksim

Tips jitu atasi eksim. Merupakan situasi kondisi dimana kulit mengalami peradangan dengan gejala seperti rasa gatal maupun ruam kemerahan. Hal ini nyatanya mampu mempengaruhi seseorang dari segala usia disertai mampu muncul di berbagai area bagian tubuh.

Jika kamu ingin melihat artikel sebelumnya yang sudah kami buat, karena mungkin terasa terlewatkan atau ketinggalan. Bisa langsung cek disini ya, semoga suka dan dapat membantu kalian dengan mudah untuk mengaksesnya.

Mengontrol kebersihan kulit

Penting sekali untuk selalu menjaga kebersihan kulit terutama pada saat melawan eksim. Gunakan sabun yang diformulasikan khusus dengan ringan dan lembut pada kulit, batasi atau hindari pemakaian sabun yang mengandung bahan kimia keras atau pewangi yang bisa menimbulkan iritasi.

Setelah kamu melakukan aktivitas mandi, cobalah untuk mengeringkan kulit dengan menggunakan handuk lembut. Hindari menggosok kulit secara berlebihan, mengapa ? Karena hal tersebut justru malah mampu membuat kulit menjadi iritasi.

Aplikasikan pelembap

Kulit yang kering tentunya dapat memperburuk gejala eksim ini, jadi alangkah lebih baiknya bagi kamu untuk menjaga kelembapan kulit. Cobalah mengaplikaskan produk pelembap minimal dua kali dalam sehari, terlebih setelah mandi.

Pilihlah produk pelembap yang berlabel bebas dari bahan pewangi serta mengandung bahan alami seperti aloe vera maupun minyak kelapa. Oleskan produk tersebut dengan lembut ke seluruh tubuh dengan merata, gunakan secara lembut termasuk area yang sudah terkena eksim.

Hindari alergi

Setiap masyarakat yang terkena gejala eksim ini memungkinkan untuk memiliki persentase pemicu alergen yang berbeda – beda. Mulai dari bahan kimia seperti : deterjen, kosmetik, sampai pewarna diklaim efektif guna memicu eksim pada beberapa orang lainnya.

Sebisa mungkin untuk hindari kontak langsung dengan pemicu yang kamu ketahui, serta cobalah untuk mengetahui alergen apa yang mempengaruhi kulit. Jika memungkinkan, gunakan pakaian dengan bahan seperti katun serta hindari serat sintetis yang dapat membuat kulit menjadi iritasi.

Pola makan bergizi

Beberapa jurnal menyebutkan bahwa dengan menerapkan pola makan tertentu bisa mempengaruhi eksim. Sederet makanan seperti seafood, produk olahan susu, telur, hingga kacang – kacangan tertentu nyatanya dapat memicu reaksi alergi dan memperparah keaadan eksim.

Jikalau kamu mencurigai adanya makanan tertentu yang mampu memicu gejala eksim, cobalah membatasi atau menghindarinya dan lihat apakah ada perbedaan atau tidak. Jika perlu, konsultasikan dengan ahlinya guna mendapatkan saran dan penanganan yang tepat.

Itulah informasi yang dapat kami sampaikan kepada kalian mengenai seputar tentang tips jitu atasi eksim yang mungkin perlu untuk diketahui. Semoga ilmunya berguna dan bermanfaat bagi sesama, sampai jumpa dilain kesempatan and have a nice day.